COVID-19

Uuden koronaviruksen (SARS-CoV-2) aiheuttaman hengitystieinfektion oireet muistuttavat alkuvaiheessa minkä tahansa virusinfektion oireita:

  • kuume
  • yskä
  • hengenahdistus
  • lihaskivut
  • väsymys
  • nuha
  • pahoinvointi
  • ripuli

Uusi koronavirus aiheuttaa myös maku- ja hajuaistin häiriöitä. Pelkästään oireiden perusteella ei voi päätellä, onko hengitystietulehduksen aiheuttaja uusi koronavirus vai joku muu virus tai bakteeri.

Jos sinulla kuitenkin on edellä mainittuja oireita, älä tule hierontaan. Älä myöskään tule hierontaan, jos olet tullut matkalta tai ollut kontaktissa koronaviruspotilaan kanssa edellisen 10 vuorokauden aikana. Voit vapaasti perua aikasi.

Minä en tee töitä kipeänä. Tiloissa on vain kaksi ihmistä kerrallaan. Kun me molemmat olemme terveitä, tartuntariski on erittäin pieni. Toki tartunnan saanut ihminen voi levittää virusta eteenpäin jo 1–2 vuorokautta ennen oireiden alkamista ja oireetonkin ihminen voi tartuttaa, mutta suurimman osan tartunnoista aiheuttavat oireiset ihmiset.

Vaikka uuden koronaviruksen leviäminen pintojen välityksellä on epätodennäköistä, jokaisen asiakaskäynnin jälkeen:

  • Kosketuspinnat desinfioidaan
  • Asiakaspaikka ja työvälineet desinfioidaan
  • Pesen ja desinfioin kädet huolellisesti

Pintojen desinfioinnissa käytän kuten muutoinkin klooripohjaista desinfiointiainetta, joka poistaa lähes kaikki sienet, virukset ja bakteerit. Muussa desinfioinnissa käytän alkoholipohjaisia desinfiointiaineita. Käsihuuhteena käytän huuhteita, joiden alkoholipitoisuus on vähintään 70 %.

Paljolti samat toimet teen normaalistikin. Sillä estää monen taudin leviämisen. Viisi tapaa, joilla suojaan itseni ja asiakkaani koronavirustartunnalta:

  1. Vältän tarpeettomia tapaamisia ja pysyttelen paljon kotona. Koulutuksiin osallistun yleensä etäyhteydellä.
  2. Pyrin pitämään ainakin 1–2 metrin etäisyyden muihin ihmisiin, kun se on mahdollista ja tarpeellista.
  3. Huolehdin käsi- ja yskimishygieniasta.
  4. Käytän kasvomaskia tai suojavisiiriä, kun en voi pitää tarvittavaa turvaetäisyyttä.
  5. Puhelimessani on Koronavilkku-sovellus.

Jos siitä huolimatta saisin oireita, hakeudun koronatestiin.

Hieronnan aikana asiakas saa päättää, käyttääkö itse kasvomaskia ja haluaako minun käyttävän kasvomaskia. Toki saatan joka tapauksessa käyttää kasvomaskia.

Omaa riskiä kuolla tai joutua sairaalahoitoon Covid-19 sairauden vuoksi voi laskea Oxfordin yliopiston kehittämällä laskurilla https://qcovid.org/. Oma riskini on erittäin alhainen, joten tervetuloa oireettomana hierontaan. Infektio-oireet ovat ylipäätään este hieronnalle.

Siirry sivun alkuun